For Ingvild er det viktig å møte alle klientene med vennlighet, anerkjennelse og respekt, uavhengig av alder, bakgrunn eller hvilke problemstillinger du ønsker å jobbe med. Et åpent og tillitsbasert forhold utgjør det beste utgangspunktet for at man sammen kan tilpasse terapien til dine unike behov.

Det å bære på psykisk smerte kan være en utmattende påkjenning, og det kan føles stort å ta skrittet mot terapi. Dette kan være både ved oppståtte kriser eller handle om ting man har båret på over tid og som representerer en byrde som tar stor plass i livet.

Noen ganger kommer man inn i problemets kjerne relativt raskt. Andre ganger er det nødvendig å gjøre et dypere dykk i dine erfaringer. Ingvild ønsker alltid å skape reell endring som varer over tid, og å få fram dine iboende styrker og ressurser, slik at du kan vokse og kjenne på en bedre livskvalitet.