Hos Lene møter du en psykolog som skaper en trygg og åpen atmosfære fra første stund. Hun har gjennom sitt arbeid opparbeidet seg solid erfaring med å møte mennesker i ulike livssituasjoner. Det som kjennetegner hennes måte å jobbe på, er evnen til å møte hver enkelt pasient med respekt, nysgjerrighet og et ekte engasjement for å bidra til endring.

Lene arbeider hovedsakelig med metoder som bygger på kognitiv atferdsterapi, men hun er opptatt av å tilpasse tilnærmingen til den enkeltes behov. Hun kombinerer gjerne ulike verktøy og teknikker for å skape en behandling som oppleves både relevant og virkningsfull. Hennes spesielle styrke ligger i å hjelpe mennesker med å utfordre seg selv på en trygg måte, feks. gjennom eksponeringsterapi – hvor hun gjerne flytter behandlingen utenfor kontoret og inn i de situasjonene som er viktige i pasientens hverdag.

Som psykolog ønsker Lene å være en støttespiller som både normaliserer og gir mot til å ta nye skritt. Hun er varm og jordnær, og er opptatt av å skape et rom hvor det er trygt å være åpen. Samtidig er hun målrettet i sitt arbeid og legger vekt på konkrete strategier som kan gjøre en forskjell i hverdagen.

Hos Lene får du ikke bare en psykolog, men en medspiller som heier på deg, møter deg der du er – og som støtter deg i å ta de små og store skrittene mot endring.