Ambreen er en erfaren psykolog med solid bakgrunn fra spesialisthelsetjenesten og mange år med arbeid i krevende livssituasjoner. Hun har møtt mennesker i alt fra akutte kriser og rusproblematikk til arbeidsrelaterte utfordringer og utmattelse – og har utviklet en egen evne til å bevare roen når livet stormer som mest. Hos Ambreen møtes du av et menneske som virkelig ser deg, og som ønsker å hjelpe deg å finne tilbake til balanse, styrke og retning i hverdagen.

Ambreen har særlig erfaring med kriser, stress, utmattelse, relasjonelle utfordringer og traumereaksjoner. Hun har en trygg hånd i møte med mennesker som strever med selvmordstanker, selvskading eller akutt sorg, og er opptatt av å skape et rom der du kan lande og puste. Hun kombinerer teknikker fra kognitiv og emosjonsfokusert terapi, og hjelper deg å forstå og håndtere følelser på en trygg måte. For Ambreen handler terapi om samarbeid – om å finne ut hva som hjelper akkurat deg, og gjøre det konkret, forståelig og anvendbart i hverdagen.

Ambreen jobber hovedsakelig med voksne som står i krevende livssituasjoner, utbrenthet, livskriser eller relasjonelle vansker. Hun har bred erfaring med rusproblematikk og emosjonelt ustabile personlighetstrekk, og møter alle pasienter med samme respekt og nysgjerrighet – uansett bakgrunn. Mange med minoritetsbakgrunn opplever hennes kulturelle forståelse som en viktig støtte, og mange menn beskriver at de for første gang opplever rom for å snakke åpent om følelser hos henne.

Hos Ambreen vil du merke en sjelden kombinasjon av faglig trygghet, varme og ekte tilstedeværelse. Hun tåler stillheten, tåler det vanskelige – og bringer ro når livet føles kaotisk. Hun hjelper deg å sortere, forstå og gradvis bygge opp håp og handlekraft igjen. Med humor, omsorg og et åpent sinn skaper hun et rom der du kan senke skuldrene, finne deg selv og begynne reisen videre – i ditt tempo, på dine premisser.