Jens er en erfaren psykolog med over 25 års praksis, og har jobbet både innen rus- og avhengighetsbehandling, allmennpsykiatri og privat praksis. Han har bakgrunn fra Universitetet i Bergen og en sammensatt erfaring fra blant annet Bergensklinikkene og Kronstad DPS, hvor han i mange år hadde mellomleder- og veiledningsansvar. Gjennom arbeidet sitt har han fått erfare betydningen av tillit, respekt og ekte menneskemøter.

Jens møter pasienter med en ro og tilstedeværelse som preger hele hans arbeid. Han kombinerer faglig trygghet med en jordnær, varm og humoristisk stil som gjør det lett å slappe av i samtalene.

Jens arbeider integrativt, med et relasjonsorientert og psykodynamisk grunnlag. Han beskriver seg som en humanistisk-eksistensiell psykolog, og trekker inn elementer fra kognitiv terapi, metakognitiv terapi og eksistensielle perspektiver – alt tilpasset den enkeltes behov og livssituasjon. For ham handler terapi om mer enn symptombehandling; det handler om å finne mening, balanse og et mer bærekraftig forhold til seg selv og andre.

Han har bred erfaring med temaer som stress, selvbilde, identitet, tilknytning, avhengighet og livsoverganger. Jens er særlig opptatt av hvordan tanker og bekymringer påvirker trivsel, og hjelper pasientene med å forstå og endre fastlåste mønstre som står i veien for utvikling.

Jens arbeider med voksne i alle livsfaser, men har et spesielt engasjement for godt voksne og eldre – en gruppe han mener får for lite oppmerksomhet i psykisk helsevern. Han møter ofte mennesker som står i krevende livsendringer, som utbrenthet, tap, relasjonsvansker, avhengighet eller overgangen til pensjonisttilværelsen.

Mange opplever Jens som en trygg og ærlig samtalepartner som evner å romme det vanskelige, samtidig som han bidrar til refleksjon og bevegelse.

Hos Jens blir du møtt med varme, respekt og ekte interesse. Han skaper et trygt rom der du kan senke skuldrene og være deg selv – også når livet kjennes uoversiktlig eller krevende. Han er direkte, men vennlig; tydelig, men alltid respektfull. Med humor, innsikt og en stødig faglig hånd hjelper han deg å se mønstre, forstå sammenhenger og finne nye måter å møte deg selv og omgivelsene på. Samtalene med Jens oppleves ofte som både meningsfulle og lette – et sted der alvor og smil får plass side om side.